開學(xué)季來了！卡洛爾凈水為學(xué)生、家長整理的“在校學(xué)生飲水指南”快收好！
- 分類：公司新聞
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- 來源：
- 發(fā)布時間：2024-02-28 17:09
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【概要描述】
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又是一年開學(xué)季
除了部分因為降雪停課的學(xué)校
全國各地學(xué)生已經(jīng)陸續(xù)開學(xué)
開學(xué)季遇上“喝水高峰季”
不少家長都會叮囑孩子多喝水
那為什么要多喝水呢？
飲料可以替代飲用水嗎？
我們該如何養(yǎng)成科學(xué)飲水習(xí)慣？
一起來聊聊
在校學(xué)生喝水的問題主要集中在三個方面：
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每天喝水不足，容易導(dǎo)致注意力不集中，感覺不到口渴就不喝水；
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平時喝水次數(shù)少，導(dǎo)致運動后流失水分時狂喝水，容易加重胃腸負擔(dān)；
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不少學(xué)生愛好喝飲料，攝入過多的糖分容易導(dǎo)致肥胖。
在人體成分中水的含量最高，成年人體內(nèi)水分約占體重的60%至70%，且年齡越小體內(nèi)含水率越高。另外，水會參與機體內(nèi)多種化學(xué)反應(yīng)，在人體新陳代謝的過程中有著不可替代的地位。
人體內(nèi)的水除了以尿液方式排出外，還會以出汗的方式排出。春季氣溫雖然不高，但不少學(xué)生活潑好動，加之在校有早操、勞動課、體育課，相對在家時要多些運動機會，需要通過排汗散發(fā)熱量調(diào)節(jié)體溫，這時水分流失也會加快。
有些人習(xí)慣喝家中凈水器處理的直飲水、有些人喜歡喝學(xué)校采購的桶裝水、有些人喜歡喝超市里的礦泉水、礦物質(zhì)水、純凈水等瓶裝水。
這些水主要就是礦物質(zhì)含量、比例有所差別，這也導(dǎo)致口感不盡相同。很多人認為水是獲取礦物質(zhì)的重要來源之一，但實際上隨著生活品質(zhì)的提高，只要個人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到均衡飲食，就能從日常的食物中獲取足夠的礦物質(zhì)。
因此，不用擔(dān)心凈水器處理后的水會缺少礦物質(zhì)，也不用擔(dān)心飲用純凈水對身體造成傷害。
假期期間飲水設(shè)施設(shè)備停用時間較長，學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織人員對飲水設(shè)施進行維修檢查、清潔消毒、水質(zhì)檢測等，為學(xué)生提供安全有保障的飲用水。學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)水質(zhì)出現(xiàn)異色異味，要立即停止飲用，要及時向老師反映。
寒暑假假期時間長，因此學(xué)校需要特別留意桶裝水剩余的水是否為長時間未更換的水、飲水機接口是否潔凈等等。學(xué)生對于個人長期使用的水壺也應(yīng)定期清潔，避免細菌滋生。
卡洛爾售后技術(shù)部人員正在對校園樓內(nèi)飲水設(shè)備進行檢測
校園飲水設(shè)備濾芯更換實拍圖
校園飲水設(shè)備TDS檢測
（國家規(guī)定數(shù)值在50以內(nèi)方可直飲，此TDS數(shù)值顯示為9）
家長、同學(xué)們記好了嗎？
養(yǎng)成良好飲水習(xí)慣
真的十分重要喲~
注：部分資料綜合學(xué)生與健康報、廣東疾控、廣東禁毒、蘇州衛(wèi)監(jiān)、X科普工廠公眾號整理。
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